RSS订阅 加入收藏  设为首页
网上真钱
当前位置:首页 > 网上真钱

网上真钱:练舞蹈 一定护好腰

时间:2019/8/13 20:39:46  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要: 跳舞既能提升气质,还能锻炼身体。眼下正值暑假,不少家长都给孩子报了舞蹈班。学舞蹈时孩子们不可避免地会练习下腰,可这个再平常不过的动作极易给孩子造成严重伤害。类似事件屡见不鲜:6岁的苏州女孩小丽做完“下腰”动作后,突然瘫倒在地,就医后发现腰部脊髓受到严重损伤,造成截瘫;浙江东阳市...
        跳舞既能提升气质,还能锻炼身体。眼下正值暑假,不少家长都给孩子报了舞蹈班。学舞蹈时孩子们不可避免地会练习下腰,可这个再平常不过的动作极易给孩子造成严重伤害。类似事件屡见不鲜:6岁的苏州女孩小丽做完“下腰”动作后,突然瘫倒在地,就医后发现腰部脊髓受到严重损伤,造成截瘫;浙江东阳市的5岁女孩宁宁也因练舞伤到了脊髓。首都医科大学宣武医院神经外科主任医师陈赞呼吁,家长们一定要重视起来,为孩子做好防护,培训机构的舞蹈老师也应引起警惕。

“因为练舞下腰而受伤的孩子,医院里每年都有好多例,这些孩子大多10岁左右,正是茁壮成长的年纪,出现意外让人痛心。”陈赞说,练舞下腰出现瘫痪的事情虽不是大概率事件,但伤害太大,最重要的是很多人都没有意识到这个动作的危险性,没有防范意识。

在人体脊柱内部,有一条纵行的椎管,椎管中藏有脊髓。脊髓呈长柱状,上端连接延脑,两旁的脊神经分布在皮肤、肌肉、四肢和内脏。脊髓可以说是周围神经与脑之间的连接通路。舞蹈练习中的下腰动作,需要牵拉到脊髓。而脊髓牵拉若超过限度,或下腰时失去重心而摔倒等危险动作,可能会造成脊髓损伤,轻则影响运动感觉功能,重则瘫痪或截瘫。

一般情况下,成年人不会轻易伤及脊髓,只有在经历车祸、高处坠落、严重摔伤等外伤重创,出现脊柱骨折时,错位的脊柱压迫才会导致脊髓损伤。然而,孩子骨骼、韧带柔韧性强,腰椎活动度比成人大得多,未经训练的成人一般后仰不会超过30度,但孩子在未经训练的情况下自己后仰有可能超过90度。而且,孩子下腰或玩耍时,弯腰通常是短时间的大幅度弯曲,很快又恢复直立或平躺,由于他们脊柱韧带柔韧性很好,所以脊柱往往不会发生骨折,但由于弯腰幅度大,可能在瞬间压迫脊髓,造成突然的损伤。这也是为什么很多练舞时下腰导致瘫痪的孩子,在医院检查时脊柱却是完好的原因,因为直接伤到了脊髓。

相关评论

本类更新

本类推荐

本类排行

本站所有站内信息仅供娱乐参考,不作任何商业用途,不以营利为目的,专注分享快乐,欢迎收藏本站!
所有信息均来自:百度一下 (迅盈比分)